1、 准备怀孕之前应做什麽准备？
准备怀孕的男女首先应保持良好的身体状态，男方应在准备怀孕的前三个月戒烟、戒酒。双方适当远离有辐射的环境，如：电脑、手机、X线等；双方多吃一些含锌、蛋白质高的食物，如：牡蛎、鱼、蛋、瘦肉等；多吃新鲜的蔬菜及水果，如：菠菜、番茄、芹菜、橙子、苹果、猕猴桃等。
2、 准备怀孕之前应做什麽检查？
准备怀孕的妇女怀孕前应首先做妇科检查，确定有无阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等，如有炎症要及时治疗，治愈后方可怀孕。另外，还应进行血分析，检查有无贫血、甲肝、乙肝、丙肝、艾滋病、衣原体、支原体、弓状体等。男性也应进行血分析，检查有无甲肝、乙肝、丙肝、艾滋病、衣原体、支原体、弓状体等；另外还应进行敬业分析，以确保优生优育。
3、 何为更年期综合征？
更年期综合征是指妇女在围绝经期或期后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱、代谢障碍为主的一系列症状，也称为围绝经期综合征。
4、 更年期综合征有哪些症状？
（1） 月经紊乱
绝经前半数以上妇女出现月经紊乱，多为月经周期不规则，持续时间长及月经量增加。
（2） 全身症状
①潮热 为围绝经期最常见的症状，面部和颈部皮肤阵阵发红，伴有烘热、继之出汗。持续时间短者30秒，长者5分钟，症状轻者每月发作数次，重者十余次或更多，夜间或应激状态易促发。
②精神、神经症状 围绝经期妇女往往激动易怒、焦虑不安或情绪低落、忧郁寡欢、不能自我控制。另外还影响睡眠、记忆力及认知功能，使生活质量及工作效率降低。
（3） 泌尿、生殖道症状
盆底松弛、乳房萎缩、下垂。尿道缩短，粘膜变薄，括约肌松弛，常有尿失禁；膀胱因粘膜变薄，易反复发作膀胱炎。
（4） 心血管疾病
绝经后妇女易发生动脉粥样硬化、心肌缺血、心肌梗塞、高血压和脑卒中，因绝经后雌激素水平低下，使血胆固醇水平升高，各种脂蛋白增加，而高密度脂蛋白、低密度脂蛋白比率降低。
（5） 骨质疏松
绝经后妇女，由于雌激素不足，使妇女对骨质吸收速度快于骨质生成，造成骨质疏松，严重者导致骨折。
（6） 皮肤和毛发的变化
雌激素不足使皮肤胶原纤维丧失，皮肤皱纹增多加深；皮肤变薄，干燥甚至皲裂；皮肤色素沉着，出现斑点。
5、 怎样和胎儿对话？
与胎儿对话一般从妊娠3—4个月时开始，每天定时进行对话，每次时间不宜过长，应在自然、和谐的气氛中进行，对话的内容不限，例如，早晨起床前轻抚腹部，说声“早上好，宝宝（或起个爱称）”。打开窗户告诉胎儿：“哦，天气真好！”吃早餐时可以边咀嚼边说：“妈妈吃的是鸡蛋，好香啊!”上班走在路上，可以把路上见到的景色讲解给胎儿听。晚上睡觉前，可以由父亲轻抚孕妇的腹部和胎儿对话，“哦，宝宝，爸爸来看你了，你的眼睛一定长得像妈妈，好漂亮啊！……再见！”最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样循环往复，不断强化，效果比较好。
6、 语言胎教如何于家务活巧妙结合？
制订做家务活的计划，不失为语言胎教的一种好办法。合理地安排家务，既能融语言胎教于家务活中，又能使夫妻的生活规律舒适；既能留出一段安静的时间进行语言胎教，又能节省时间去郊外观光野营。例如：安排星期一和星期四外出采购，注意改变路线，并且花一定时间观察并向胎儿讲解生活中的各种现象，有意识地去幼儿园或学校观察学生上课以及在操场上玩耍的情景。星期二打扫起居室、卧室、家具，给胎儿讲述这个温馨的家。星期三擦拭窗户和门框，冲洗厕所和浴室，教胎儿爱劳动、讲卫生的科学知识。星期五打扫和整理厨房，安排星期六和星期日的食谱，给胎儿讲述各种营养素的作用，告诉胎儿自己怎样安排每天的膳食以保护孕期的营养需要。星期六和星期日这两天主要是在家休息或者去植物园、动物园、花园、田野、沙滩等地方，除了享受日光外，还要向胎儿传授自然界的知识。
7、 怎样为新生儿抚触？
（一）抚触时妈妈应做的事情
①宝宝应处于温暖舒适的环境中，清醒，半空腹，沐浴后为最佳时间。
②操作者应先洗手，摘下戒指，并用婴儿孕妇油或爽身粉擦于手掌侧。
③抚触时应边做边和宝宝说话，或放些轻柔的音乐。
④手法要轻柔，逐渐增加力度，按照头、胸、腹、四肢、背部、臀部的顺序进行。
⑤每日2—3次，时间从每次5分钟开始，渐增至每次15分钟。
⑥抚触时要注意宝宝的反应，一旦宝宝觉得足够了，或者哭闹、不配合需要停止操作。
（二）抚触的手法（每个部位4—6次）
头部
第一节：两手拇指从眉心部位交替向上滑动，止于前额中部。
第二节：两手拇指从眉心沿眉心沿眉弓上缘向外滑动，止于太阳穴，然后依次向上做至发际。
第三节：两手拇指从下頦中央向外上方滑动，止于耳前。（做个笑脸）
第四节：四指并拢，用指腹部从前额中央发际插入，向后经枕骨粗隆绕至耳后乳突处轻压后止，每四拍完成后在插入发际时移一指以达到通过4—6次移动可抚触整个头部。
胸腹部
第一节：食指、中指并拢，用两指腹或手掌外缘，由肋缘下端腋中线部位经胸前向对侧锁骨中点移动，两手交替进行，应避免接触宝宝乳头。
第二节：母亲右手四指并拢，由宝宝右下腹→ 右上腹→ 左上腹→ 左下腹滑动；左手少半圈，即右上腹→ 左上腹→ 左下腹止，顺时针按摩，形成到“U”字形。注意不要压迫膀胱。
四肢
第一节：母亲一只手握住宝宝的手（脚），另一只手从上臂（大腿根）轻轻抚向腕部（脚踝），大拇指止于宝宝掌心，双手交替进行。
第二节：由宝宝上臂（大腿根）至腕部（脚踝）轻轻地捏。
第三节：双手拇指交替搓手（脚）心。
第四节：继第三节之后，双手拇指仍放于宝宝掌心，其余四指交替抚摩手（脚）背。
背部
1、 将双手品放在婴儿的脊骨两侧（对于较小的孩子，只能用指腹），平滑地向上按摩至肩膀处，再由肩膀回到臀部上方，经过臀部按摩至后腿。该动作连续做3—4次。
2、 用两大拇指指腹沿宝贝的脊骨两侧向上转小圈，按摩至肩部。重复动作3—4次。
3、 采用第2步的动作，按摩臀部，从臀部中间开始沿弧线向外进行，重复动作3—4次。
8、 新生儿外观有何特点？
正常足月新生儿出生时皮肤红润，皮下脂肪丰满，身长大于48CM,体重平均在2400-4000g，头围34 ，胸围32，头相对较大，四肢短，有少许胎毛及胎脂，头发分条清楚。耳廓发育好，轮廓清楚。乳晕正常，乳头突起。指（趾）甲长出或超出指（趾）尖。男婴睾丸已降入阴囊，女婴大阴唇覆盖小阴唇。
9、 新生儿神经发育有何特点？
新生儿出生已具备下列非条件反射：觅食、吸吮、伸舌、吞咽、恶心、拥抱、握持。而且味觉发育良好，甜味引起吸吮运动，嗅觉较弱，对光有反应，出生3—7天听觉增强，响声可引起眨眼及拥抱反射，触觉及温度觉灵敏，痛觉较钝。
10、 怎样为新生儿沐浴？
为新生儿沐浴，需要做下列准备工作：
（1）环境要求 室温：足月新生儿在25℃以上，早产儿在28℃以上；
水温：以38—40℃为宜。
（2）衣物 大毛巾两条，小毛巾一条，更换衣服、尿布。
（3）浴具 婴儿盆一个，内放一条大毛巾及婴儿浴液。
（4）顺序 由上而下，用干毛巾裹住宝宝的躯干，母亲左臂托住其头部，拇指及食指夹住婴儿的双耳，防治水进入耳朵。先洗面部、耳后，用湿毛巾擦脸，而不要将水撩在婴儿脸上，然后将右手涂少量沐浴液在婴儿头上，用水冲洗干净，然后让婴儿斜躺在浴盆里，先洗躯干，再洗四肢，最后洗会阴部。洗好后将婴儿放入大毛巾内擦干，更换衣服。
（5）注意事项
①洗澡宜选择在两次喂奶之间或喂奶后30分钟。
②冬季每天一次，夏季每日1—2次。
③如脐带未脱落，在沐浴后对脐部用0.5%碘伏或75%酒精消毒即可。
